Физика

Компания регистратор офшоров mc-offshore.ru. Оффшор в Белизе

тренировка Рональдиньо

Как добиться таких ног, как у Марадоны, Карлоса или Рональдиньо. Я не знаю точно, но что-то мне подсказывает, что нужно делать упражнения перед тренировкой финтов или игрой в футбол.

Узнать систему по которой тренируются великие спортсмены довольно трудно. По крайней мере, бесплатно такую информацию не достать. Поэтому приходится довольствоваться тем, что есть в сети.

Перед тренировкой или игрой, я стараюсь всегда проделывать эти упражнения. Пока до Карлоса мне конечно далеко, но кое-какие «продвижки» уже есть.

Хорошая физическая форма поможет ещё лучше контролировать мяч. Посмотрите вот на этого парня.

Анимированная gif’ка для тех, кто не может видео посмотреть. (400kb)

Skora.

Его движения закончены. Благодаря тому, что тело его находится в отличной форме. Он источает энергию. Учите финты, и не забывайте про физические упражнения.

Разучиваем Side slap.

По заявкам «радиослушателей» расскажу про этот не сложный трюк.

Объяснить, как его делать довольно сложно. Поэтому сперва посмотрите гифку.

Или качайте видео в формате «.rma». Это формат Real player’а. К сожалению на «Ю-тубе» видео с этим трюком нет.

Порядок выполнения таков.

  • Чеканим.
  • Подбиваем мяч правой ногой, затем левую ногу проводим над мячом и опускаем на землю.
  • В этот момент ударяем по мячу правой ногой так, чтобы он ударился об землю.
  • Возвращаемся в исходное положение и продолжаем чеканить.

Рубрика «Футбольный фристайл в кино».

Яйцами чеканили, теперь попинаем земной шар.

Чаплин в фильме 'Великий диктатор'

Вернее посмотрим, как это делает Чарли Чаплин в фильме «Великий диктатор». Тупо, но прикольно.

Автор

Skech

Создатель и автор footballfreestyle.ru. Увлекся футбольным фристайлом в 2007 году. В 2012 развлекся. Любимая дисциплина - Groundmoves. Любимый стиль - street.

Физика: 4 комментария

  1. У мужика трусы стрёмные 😀 Белые которые.

  2. Видео с Чаплиным понравилось, прикольно (только Чаплин ли это???) !!! А за упражнения спасибо!!!!

  3. Это так то скушные упражнения надо просто много в фут играть чтоб ноги были здоровые

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.