Как Тренироваться Не Тренируясь


В этом посте речь пойдет о том, как можно (пусть и не гарантированно) подкачаться во фри, при этом не вставая с дивана. И так, вперед!
Читать далее Как Тренироваться Не Тренируясь

Тренировка по Боксёрской Системе

Тренировка по Боксёрской Системе

Некоторые фристайлеры говорят, что уделяют тренировкам 6 часов в сутки. Я считаю, что качество тренировки важнее количества часов уделяемых ей. В определённый момент времени фристайлер начинает думать о том, как оптимизировать свой тренировочный процесс. А чтобы не «изобретать велосипед» логично обратится к системам тренировки других видов спорта и перенять их опыт. Сегодня я попробую приложить принципы тренировки боксёров к тренировкам футбольного фристайла.
Читать далее Тренировка по Боксёрской Системе

Физика

Компания регистратор офшоров mc-offshore.ru. Оффшор в Белизе

тренировка Рональдиньо

Как добиться таких ног, как у Марадоны, Карлоса или Рональдиньо. Я не знаю точно, но что-то мне подсказывает, что нужно делать упражнения перед тренировкой финтов или игрой в футбол.

Читать далее Физика